Предлагаем ознакомиться с материалами, представленными на сайте МЧС России по вопросу соблюдения правил безопасности на воде в летний период
Купание в водоеме
Период отпусков и отдыха, связанного с водоемами, продолжается. Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.
Когда лучше купаться?
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность и благоприятные условия для купания
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
Возникновение судороги
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
Место для купания
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
Поведение на воде лиц, имеющих хронические заболевания, которые могут сопровождаться приступами
Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.
Летний период — это время радости, игр и отдыха, особенно для детей. Однако, когда речь заходит о воде, будь то река, озеро или море, возникает особая необходимость в повышенном внимании к безопасности. Вода, будучи прекрасным местом для развлечений, таит в себе и скрытые опасности, которые могут привести к трагическим последствиям, если не соблюдать элементарные правила.
Первостепенное значение имеет выбор правильного места для купания. Идеально, если это будет специально оборудованный пляж, где есть спасатели, четко обозначены безопасные зоны для купания и дно очищено от посторонних предметов. Самостоятельное купание детей без присмотра взрослых категорически запрещено. даже если ребенок умеет хорошо плавать, никогда нельзя оставлять его без присмотра, так как внезапное недомогание или непредвиденная ситуация могут случиться в любой момент.
Важно научить детей правилам поведения на воде. Объясните им, что нельзя нырять в незнакомых местах, где дно может быть неровным или содержать опасные предметы. Также следует избегать резких игр и толчков у воды, чтобы никто случайно не упал. Приучайте ребенка не заходить в воду мокрым и разгоряченным, а постепенно привыкать к ее температуре, чтобы избежать переохлаждения.
Использование спасательных средств, таких как нарукавники, круги или жилеты, может значительно повысить безопасность, особенно для тех, кто еще не очень уверенно держится на воде. Однако, важно помнить, что эти средства лишь вспомогательные, и они не заменяют внимательного присмотра взрослого.
Помимо самого купания, важно помнить о безопасности на лодках или других плавсредствах. Дети должны быть в спасательных жилетах, а управление лодкой должно осуществляться опытными взрослыми. Соблюдение этих простых, но жизненно важных правил поможет сделать летний отдых на воде для детей безопасным и незабываемым.
Берегите себя и своих близких!
#коми #образование11 #ШколыСыктывкара